四年一度的FIFA世界杯是全球足球爱好者的盛宴，而了解FIFA世界杯规则则是欣赏这场盛宴的关键。本文将带你深入了解FIFA世界杯的规则，助你成为足球赛场上真正的行家。

首先，让我们从比赛的基本规则说起。FIFA世界杯分为预选赛和决赛阶段。预选赛阶段，各参赛球队通过洲际赛事争夺决赛阶段的参赛资格。决赛阶段则有32支队伍参赛，分为8个小组，每个小组4支球队。小组赛采用单循环赛制，每支球队需要与同组的其他3支球队各进行一场比赛。比赛胜者积3分，平局各积1分，负者积0分。小组赛结束后，每个小组积分前两名的球队晋级16强淘汰赛。

淘汰赛阶段采用单场淘汰制，16强、8强、4强和半决赛均通过单场比赛决出胜负。如果90分钟内比分打平，则进行30分钟的加时赛。若加时赛仍未分出胜负，则通过点球大战决出胜负。点球大战中，每队轮流派出5名球员罚点球，进球多者胜出。若5轮后仍平局，则继续进行单轮点球，直至分出胜负。

在比赛过程中，还有一些重要的规则需要注意。例如，每场比赛每队有3次换人机会，加时赛中额外增加1次换人机会。红黄牌制度也是比赛中不可或缺的一部分。黄牌用于警告球员的不当行为，同一名球员在小组赛中累计两张黄牌将自动停赛一场；红牌则直接将球员罚出场外，并在接下来的比赛中自动停赛。此外，VAR（视频助理裁判）系统也被广泛应用于FIFA世界杯，以确保比赛的公平性和公正性。

了解这些规则，不仅能够让你更好地欣赏比赛，还能在与朋友讨论时更加专业和自信。FIFA世界杯不仅是球员的舞台，也是球迷的盛宴。让我们一起期待这场足球盛事，享受足球带来的快乐与激情！